क्या ऑमलेट (3-अंडा चीज़) पेस्केटेरियन के लिए सही है?
फैसला
Pescatarian-friendly
ऑमलेट (3-अंडा चीज़) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
प्रति 1 ऑमलेट (200g)
कैलोरी
382 kcal
प्रोटीन
26g
कार्ब्स
2g
नेट कार्ब्स
2g
फैट
30g
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पेस्केटेरियन के लिए यह क्यों मायने रखता है
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
FAQ
क्या पेस्केटेरियन डाइट में ऑमलेट (3-अंडा चीज़) खा सकते हैं?
Pescatarian-friendly. ऑमलेट (3-अंडा चीज़) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
ऑमलेट (3-अंडा चीज़) में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 191 kcal, यानी 1 ऑमलेट (200 ग्राम) में 382 kcal।