क्या BLT सैंडविच लो-FODMAP के लिए सही है?
फैसला
Conditional — check Monash app
BLT सैंडविच isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
प्रति 1 सैंडविच (220g)
कैलोरी
618 kcal
प्रोटीन
24.2g
कार्ब्स
48.4g
नेट कार्ब्स
48.4g
फैट
37.4g
AskCalories
लो-FODMAP पर BLT सैंडविच स्वतः ट्रैक करें
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लो-FODMAP के लिए यह क्यों मायने रखता है
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
क्या लो-FODMAP डाइट में BLT सैंडविच खा सकते हैं?
Conditional — check Monash app. BLT सैंडविच isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
BLT सैंडविच में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 281 kcal, यानी 1 सैंडविच (220 ग्राम) में 618 kcal।