Tomate est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Tomate fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 moyenne (123g)
Calories
22 kcal
Protéines
1.1g
Glucides
4.8g
Glucides nets
3.3g
Lipides
0.2g
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Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Tomate en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Tomate fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Tomate ?
18 kcal pour 100 g, soit 22 kcal par 1 moyenne (123 g).