Filet mignon de porc est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Filet mignon de porc fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 110 g (113g)
Calories
162 kcal
Protéines
29.4g
Glucides
0g
Glucides nets
0g
Lipides
4g
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Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Filet mignon de porc en régime DASH ?
DASH-friendly. Filet mignon de porc fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Filet mignon de porc ?
143 kcal pour 100 g, soit 162 kcal par 110 g (113 g).