Filetto di maiale è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Filetto di maiale fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 4 oz (113g)
Calorie
162 kcal
Proteine
29.4g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
4g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Filetto di maiale nella dieta DASH?
DASH-friendly. Filetto di maiale fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Filetto di maiale?
143 kcal per 100 g, ovvero 162 kcal per 4 oz (113 g).