Ananas est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Ananas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 tasse en morceaux (165g)
Calories
83 kcal
Protéines
0.8g
Glucides
21.4g
Glucides nets
19.1g
Lipides
0.2g
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Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Ananas en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Ananas fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Ananas ?
50 kcal pour 100 g, soit 83 kcal par 1 tasse en morceaux (165 g).