Pâtes (cuites) est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Not Whole30 — grains excluded
Pâtes (cuites) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Pour 1 tasse cuites (140g)
Calories
221 kcal
Protéines
8.1g
Glucides
43.4g
Glucides nets
43.4g
Lipides
1.3g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Meilleurs choix avec Whole30
FAQ
Peut-on manger Pâtes (cuites) en régime Whole30 ?
Not Whole30 — grains excluded. Pâtes (cuites) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Combien de calories dans Pâtes (cuites) ?
158 kcal pour 100 g, soit 221 kcal par 1 tasse cuites (140 g).
Que manger à la place de Pâtes (cuites) en régime Whole30 ?
Essayez Œufs (gros), Chou-fleur, Patate douce — des alternatives compatibles Whole30 dans la même catégorie.