Flocons d'avoine (cuits) est-il compatible Nordique ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Flocons d'avoine (cuits) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 tasse cuits (234g)
Calories
166 kcal
Protéines
5.8g
Glucides
28.1g
Glucides nets
24.1g
Lipides
3.5g
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Pourquoi c'est important pour Nordique
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Flocons d'avoine (cuits) en régime Nordique ?
Mediterranean-friendly. Flocons d'avoine (cuits) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Flocons d'avoine (cuits) ?
71 kcal pour 100 g, soit 166 kcal par 1 tasse cuits (234 g).