Moules (cuites) est-il compatible Méditerranéen (strict) ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Moules (cuites) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 tasse (150g)
Calories
258 kcal
Protéines
36g
Glucides
10.5g
Glucides nets
10.5g
Lipides
6.8g
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Pourquoi c'est important pour Méditerranéen (strict)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Moules (cuites) en régime Méditerranéen (strict) ?
Mediterranean-friendly. Moules (cuites) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Moules (cuites) ?
172 kcal pour 100 g, soit 258 kcal par 1 tasse (150 g).