Sandwich BLT est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Not Whole30 — grains excluded
Sandwich BLT contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Pour 1 sandwich (220g)
Calories
618 kcal
Protéines
24.2g
Glucides
48.4g
Glucides nets
48.4g
Lipides
37.4g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
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FAQ
Peut-on manger Sandwich BLT en régime Whole30 ?
Not Whole30 — grains excluded. Sandwich BLT contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Combien de calories dans Sandwich BLT ?
281 kcal pour 100 g, soit 618 kcal par 1 sandwich (220 g).
Que manger à la place de Sandwich BLT en régime Whole30 ?
Essayez Œufs (gros), Chou-fleur, Patate douce — des alternatives compatibles Whole30 dans la même catégorie.