Mûres est-il compatible MIND ?
Verdict
MIND-emphasized — eat more
Mûres is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Pour 1 tasse (144g)
Calories
62 kcal
Protéines
2g
Glucides
14.4g
Glucides nets
6.8g
Lipides
0.7g
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Pourquoi c'est important pour MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Peut-on manger Mûres en régime MIND ?
MIND-emphasized — eat more. Mûres is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Combien de calories dans Mûres ?
43 kcal pour 100 g, soit 62 kcal par 1 tasse (144 g).