Avocat est-il compatible Nordique ?
Verdict
Mediterranean-friendly
Avocat fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Pour 1 moyen (200g)
Calories
320 kcal
Protéines
4g
Glucides
18g
Glucides nets
4g
Lipides
30g
AskCalories
Suivez Avocat avec Nordique automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour Nordique
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
FAQ
Peut-on manger Avocat en régime Nordique ?
Mediterranean-friendly. Avocat fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Combien de calories dans Avocat ?
160 kcal pour 100 g, soit 320 kcal par 1 moyen (200 g).