¿Camote es compatible con Mediterránea (estricta)?
Veredicto
Mediterranean-friendly
Camote fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 mediano horneado (130g)
Calorías
112 kcal
Proteína
2.1g
Carbohidratos
26g
Carbs netos
22.1g
Grasa
0.1g
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Por qué importa para Mediterránea (estricta)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Camote en la dieta Mediterránea (estricta)?
Mediterranean-friendly. Camote fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Camote?
86 kcal por 100 g, o 112 kcal por 1 mediano horneado (130 g).