¿Pera es compatible con Nórdica?
Veredicto
Mediterranean-friendly
Pera fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
Por 1 mediana (178g)
Calorías
101 kcal
Proteína
0.7g
Carbohidratos
26.7g
Carbs netos
21.2g
Grasa
0.2g
AskCalories
Sigue Pera en Nórdica automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Nórdica
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pera en la dieta Nórdica?
Mediterranean-friendly. Pera fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Pera?
57 kcal por 100 g, o 101 kcal por 1 mediana (178 g).