¿Pera es compatible con Whole30?
Veredicto
Whole30-compliant
Pera is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 mediana (178g)
Calorías
101 kcal
Proteína
0.7g
Carbohidratos
26.7g
Carbs netos
21.2g
Grasa
0.2g
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Por qué importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pera en la dieta Whole30?
Whole30-compliant. Pera is a whole food compatible with Whole30 principles.
¿Cuántas calorías tiene Pera?
57 kcal por 100 g, o 101 kcal por 1 mediana (178 g).