¿Mejillones (cocidos) es compatible con Whole30?
Veredicto
Whole30-compliant
Mejillones (cocidos) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 taza (150g)
Calorías
258 kcal
Proteína
36g
Carbohidratos
10.5g
Carbs netos
10.5g
Grasa
6.8g
AskCalories
Sigue Mejillones (cocidos) en Whole30 automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Mejillones (cocidos) en la dieta Whole30?
Whole30-compliant. Mejillones (cocidos) is a whole food compatible with Whole30 principles.
¿Cuántas calorías tiene Mejillones (cocidos)?
172 kcal por 100 g, o 258 kcal por 1 taza (150 g).