¿Miel es compatible con Basada en plantas?
Veredicto
Not plant-based — processed
Miel is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
Por 1 cucharada (21g)
Calorías
64 kcal
Proteína
0.1g
Carbohidratos
17.2g
Carbs netos
17.2g
Grasa
0g
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Por qué importa para Basada en plantas
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
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Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Miel en la dieta Basada en plantas?
Not plant-based — processed. Miel is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
¿Cuántas calorías tiene Miel?
304 kcal por 100 g, o 64 kcal por 1 cucharada (21 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Miel en la dieta Basada en plantas?
Prueba Arándanos, Manzana, Avena (cocida): alternativas compatibles con Basada en plantas en la misma categoría.