¿Pepino es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Pepino can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 taza en rodajas (119g)
Calorías
19 kcal
Proteína
0.8g
Carbohidratos
4.3g
Carbs netos
3.7g
Grasa
0.1g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Pepino en la dieta Zone?
Zone-compatible. Pepino can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Pepino?
16 kcal por 100 g, o 19 kcal por 1 taza en rodajas (119 g).