¿Arúgula es compatible con Basada en plantas?
Veredicto
WFPB-friendly
Arúgula is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Por 1 taza (20g)
Calorías
5 kcal
Proteína
0.5g
Carbohidratos
0.7g
Carbs netos
0.7g
Grasa
0.1g
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Por qué importa para Basada en plantas
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Arúgula en la dieta Basada en plantas?
WFPB-friendly. Arúgula is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
¿Cuántas calorías tiene Arúgula?
25 kcal por 100 g, o 5 kcal por 1 taza (20 g).