¿Arúgula es compatible con Paleo?
Veredicto
Paleo-friendly
Arúgula is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
Por 1 taza (20g)
Calorías
5 kcal
Proteína
0.5g
Carbohidratos
0.7g
Carbs netos
0.7g
Grasa
0.1g
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Por qué importa para Paleo
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Arúgula en la dieta Paleo?
Paleo-friendly. Arúgula is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
¿Cuántas calorías tiene Arúgula?
25 kcal por 100 g, o 5 kcal por 1 taza (20 g).