Ist Salsa (Tomate) Zone-geeignet?
Fazit
Zone-compatible
Salsa (Tomate) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pro 2 EL (30g)
Kalorien
11 kcal
Protein
0.4g
Kohlenhydrate
2.1g
Netto-Kohlenhydrate
2.1g
Fett
0.1g
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Warum das für Zone wichtig ist
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Ist Salsa (Tomate) bei Zone erlaubt?
Zone-compatible. Salsa (Tomate) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Wie viele Kalorien hat Salsa (Tomate)?
36 kcal pro 100 g bzw. 11 kcal pro 2 EL (30 g).