Ist Granatapfel (Kerne) MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Granatapfel (Kerne) fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 Tasse Kerne (174g)
Kalorien
144 kcal
Protein
3g
Kohlenhydrate
33.1g
Netto-Kohlenhydrate
26.1g
Fett
2.1g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Granatapfel (Kerne) bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Granatapfel (Kerne) fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Granatapfel (Kerne)?
83 kcal pro 100 g bzw. 144 kcal pro 1 Tasse Kerne (174 g).