Ist Muffin (Blaubeere) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Muffin (Blaubeere) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 mittel (80g)
Kalorien
237 kcal
Protein
4g
Kohlenhydrate
32g
Netto-Kohlenhydrate
32g
Fett
11.2g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Muffin (Blaubeere) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Muffin (Blaubeere) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Muffin (Blaubeere)?
296 kcal pro 100 g bzw. 237 kcal pro 1 mittel (80 g).