Ist Milch (2 %) Whole30-geeignet?
Fazit
Not Whole30 — dairy excluded
Milch (2 %) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Pro 1 Tasse (8 oz) (240g)
Kalorien
120 kcal
Protein
7.9g
Kohlenhydrate
12g
Netto-Kohlenhydrate
12g
Fett
4.8g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Identifying dairy sensitivities is one purpose of Whole30.
Bessere Optionen bei Whole30
FAQ
Ist Milch (2 %) bei Whole30 erlaubt?
Not Whole30 — dairy excluded. Milch (2 %) is dairy. Whole30 eliminates all dairy for 30 days.
Wie viele Kalorien hat Milch (2 %)?
50 kcal pro 100 g bzw. 120 kcal pro 1 Tasse (8 oz) (240 g).
Was kann ich bei Whole30 statt Milch (2 %) essen?
Probiere Mandelmilch (ungesüßt), Avocado — Whole30-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.