Ist Avocado Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Avocado is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 mittel (200g)
Kalorien
320 kcal
Protein
4g
Kohlenhydrate
18g
Netto-Kohlenhydrate
4g
Fett
30g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Avocado bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Avocado is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Avocado?
160 kcal pro 100 g bzw. 320 kcal pro 1 mittel (200 g).