¿Aguacate es compatible con Whole30?
Veredicto
Whole30-compliant
Aguacate is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 mediano (200g)
Calorías
320 kcal
Proteína
4g
Carbohidratos
18g
Carbs netos
4g
Grasa
30g
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Por qué importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Aguacate en la dieta Whole30?
Whole30-compliant. Aguacate is a whole food compatible with Whole30 principles.
¿Cuántas calorías tiene Aguacate?
160 kcal por 100 g, o 320 kcal por 1 mediano (200 g).