Ist Ketchup Paleo-geeignet?
Fazit
Not paleo — refined sugar
Ketchup contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
Pro 1 EL (17g)
Kalorien
19 kcal
Protein
0.2g
Kohlenhydrate
4.4g
Netto-Kohlenhydrate
4.4g
Fett
0.1g
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Warum das für Paleo wichtig ist
Whole-foods focus rules out processed sugars.
Bessere Optionen bei Paleo
FAQ
Ist Ketchup bei Paleo erlaubt?
Not paleo — refined sugar. Ketchup contains refined sugar. Paleo excludes refined sugars and processed sweets.
Wie viele Kalorien hat Ketchup?
112 kcal pro 100 g bzw. 19 kcal pro 1 EL (17 g).
Was kann ich bei Paleo statt Ketchup essen?
Probiere Blaubeeren, Erdbeeren, Apfel — Paleo-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.