Ist Erdbeermarmelade Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Erdbeermarmelade isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 EL (20g)
Kalorien
56 kcal
Protein
0.1g
Kohlenhydrate
13.8g
Netto-Kohlenhydrate
13.8g
Fett
0g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Erdbeermarmelade bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Erdbeermarmelade isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Erdbeermarmelade?
278 kcal pro 100 g bzw. 56 kcal pro 1 EL (20 g).