Ist Gyros (Hähnchen oder Lamm) Whole30-geeignet?
Fazit
Not Whole30 — grains excluded
Gyros (Hähnchen oder Lamm) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Pro 1 Gyros (350 g) (350g)
Kalorien
763 kcal
Protein
49g
Kohlenhydrate
59.5g
Netto-Kohlenhydrate
59.5g
Fett
35g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Bessere Optionen bei Whole30
FAQ
Ist Gyros (Hähnchen oder Lamm) bei Whole30 erlaubt?
Not Whole30 — grains excluded. Gyros (Hähnchen oder Lamm) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Wie viele Kalorien hat Gyros (Hähnchen oder Lamm)?
218 kcal pro 100 g bzw. 763 kcal pro 1 Gyros (350 g) (350 g).
Was kann ich bei Whole30 statt Gyros (Hähnchen oder Lamm) essen?
Probiere Eier (groß), Blumenkohl, Süßkartoffel — Whole30-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.