Ist Eier (groß) Whole30-geeignet?
Fazit
Whole30-compliant
Eier (groß) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Pro 1 großes Ei (50g)
Kalorien
78 kcal
Protein
6.5g
Kohlenhydrate
0.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
5.5g
AskCalories
Eier (groß) bei Whole30 automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Whole30 wichtig ist
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
FAQ
Ist Eier (groß) bei Whole30 erlaubt?
Whole30-compliant. Eier (groß) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Wie viele Kalorien hat Eier (groß)?
155 kcal pro 100 g bzw. 78 kcal pro 1 großes Ei (50 g).