هل تاكو لحم بقري (قشرة صلبة) مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
تاكو لحم بقري (قشرة صلبة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل تاكو (100g)
السعرات الحرارية
226 سعرة
بروتين
9g
كربوهيدرات
19g
صافي الكربوهيدرات
19g
دهون
13g
AskCalories
تتبّع تاكو لحم بقري (قشرة صلبة) على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول تاكو لحم بقري (قشرة صلبة) في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. تاكو لحم بقري (قشرة صلبة) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في تاكو لحم بقري (قشرة صلبة)؟
226 سعرة لكل 100غ، أو 226 سعرة لكل تاكو (100غ).