هل لفافة تونة حارة مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
لفافة تونة حارة fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل 8 قطع (230g)
السعرات الحرارية
460 سعرة
بروتين
18.4g
كربوهيدرات
62.1g
صافي الكربوهيدرات
62.1g
دهون
13.8g
AskCalories
تتبّع لفافة تونة حارة على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لفافة تونة حارة في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. لفافة تونة حارة fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في لفافة تونة حارة؟
200 سعرة لكل 100غ، أو 460 سعرة لكل 8 قطع (230غ).