هل ساندويتش ديك رومي مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
ساندويتش ديك رومي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل ساندويتش (240g)
السعرات الحرارية
571 سعرة
بروتين
33.6g
كربوهيدرات
62.4g
صافي الكربوهيدرات
62.4g
دهون
19.2g
AskCalories
تتبّع ساندويتش ديك رومي على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ساندويتش ديك رومي في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. ساندويتش ديك رومي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في ساندويتش ديك رومي؟
238 سعرة لكل 100غ، أو 571 سعرة لكل ساندويتش (240غ).