هل خس روماني مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
خس روماني is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل كوب مفروم (47g)
السعرات الحرارية
8 سعرة
بروتين
0.6g
كربوهيدرات
1.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
0.1g
AskCalories
تتبّع خس روماني على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول خس روماني في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. خس روماني is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في خس روماني؟
17 سعرة لكل 100غ، أو 8 سعرة لكل كوب مفروم (47غ).