AskCalories
حمّل التطبيق

هل لوح بروتين (نموذجي) مناسب لحمية هول 30؟

الحكم

Whole30-compliant

لوح بروتين (نموذجي) is a whole food compatible with Whole30 principles.

لكل لوح (60 غ) (60g)

السعرات الحرارية

228 سعرة

بروتين

19.8g

كربوهيدرات

21g

صافي الكربوهيدرات

21g

دهون

7.2g

AskCalories

تتبّع لوح بروتين (نموذجي) على هول 30 تلقائيًا

يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.

لماذا يهمّ هذا لـ هول 30

Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن تناول لوح بروتين (نموذجي) في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. لوح بروتين (نموذجي) is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في لوح بروتين (نموذجي)؟
380 سعرة لكل 100غ، أو 228 سعرة لكل لوح (60 غ) (60غ).