هل مافن (توت أزرق) مناسب لحمية فليكسيتاريان؟
الحكم
Flexitarian-friendly
مافن (توت أزرق) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
لكل متوسط (80g)
السعرات الحرارية
237 سعرة
بروتين
4g
كربوهيدرات
32g
صافي الكربوهيدرات
32g
دهون
11.2g
AskCalories
تتبّع مافن (توت أزرق) على فليكسيتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فليكسيتاريان
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول مافن (توت أزرق) في حمية فليكسيتاريان؟
Flexitarian-friendly. مافن (توت أزرق) fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
كم سعرة حرارية في مافن (توت أزرق)؟
296 سعرة لكل 100غ، أو 237 سعرة لكل متوسط (80غ).