هل لاتيه (حليب كامل الدسم) مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
لاتيه (حليب كامل الدسم) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل 12 أونصة (360g)
السعرات الحرارية
202 سعرة
بروتين
10.8g
كربوهيدرات
18g
صافي الكربوهيدرات
18g
دهون
10.8g
AskCalories
تتبّع لاتيه (حليب كامل الدسم) على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لاتيه (حليب كامل الدسم) في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. لاتيه (حليب كامل الدسم) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في لاتيه (حليب كامل الدسم)؟
56 سعرة لكل 100غ، أو 202 سعرة لكل 12 أونصة (360غ).