拿铁(全脂奶)适合地中海(严格版)吗？
结论
Mediterranean-friendly
拿铁(全脂奶) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
每12 盎司 (360g)
卡路里
202 千卡
蛋白质
10.8g
碳水
18g
净碳水
18g
脂肪
10.8g
AskCalories
在地中海(严格版)中自动追踪拿铁(全脂奶)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对地中海(严格版)很重要
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
常见问题
地中海(严格版)期间能吃拿铁(全脂奶)吗？
Mediterranean-friendly. 拿铁(全脂奶) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
拿铁(全脂奶)有多少卡路里？
每100克56千卡，每12 盎司（360克）202千卡。