هل فارو (مطبوخ) مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
فارو (مطبوخ) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل كوب (200g)
السعرات الحرارية
220 سعرة
بروتين
9g
كربوهيدرات
46g
صافي الكربوهيدرات
39g
دهون
1.2g
AskCalories
تتبّع فارو (مطبوخ) على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول فارو (مطبوخ) في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. فارو (مطبوخ) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في فارو (مطبوخ)؟
110 سعرة لكل 100غ، أو 220 سعرة لكل كوب (200غ).