هل جبن كريمي مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
جبن كريمي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل ملعقة كبيرة (14g)
السعرات الحرارية
48 سعرة
بروتين
0.8g
كربوهيدرات
0.6g
صافي الكربوهيدرات
0.6g
دهون
4.8g
AskCalories
تتبّع جبن كريمي على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جبن كريمي في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. جبن كريمي fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في جبن كريمي؟
342 سعرة لكل 100غ، أو 48 سعرة لكل ملعقة كبيرة (14غ).