هل فخذ دجاج مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Mediterranean-friendly
فخذ دجاج fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل فخذة واحدة بدون عظم (95g)
السعرات الحرارية
199 سعرة
بروتين
24.7g
كربوهيدرات
0g
صافي الكربوهيدرات
0g
دهون
10.4g
AskCalories
تتبّع فخذ دجاج على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول فخذ دجاج في حمية نوردية؟
Mediterranean-friendly. فخذ دجاج fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في فخذ دجاج؟
209 سعرة لكل 100غ، أو 199 سعرة لكل فخذة واحدة بدون عظم (95غ).