هل جبن شيدر مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
جبن شيدر has 1.3g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
113 سعرة
بروتين
7g
كربوهيدرات
0.4g
صافي الكربوهيدرات
0.4g
دهون
9.2g
AskCalories
تتبّع جبن شيدر على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جبن شيدر في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. جبن شيدر has 1.3g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في جبن شيدر؟
403 سعرة لكل 100غ، أو 113 سعرة لكل أونصة (28غ).