هل كعكة عيد ميلاد (بكريمة) مناسب لحمية نوردية؟
الحكم
Limit — processed/sugary
كعكة عيد ميلاد (بكريمة) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
لكل شريحة (100g)
السعرات الحرارية
384 سعرة
بروتين
4.4g
كربوهيدرات
53g
صافي الكربوهيدرات
53g
دهون
18g
AskCalories
تتبّع كعكة عيد ميلاد (بكريمة) على نوردية تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ نوردية
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
خيارات أفضل على نوردية
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كعكة عيد ميلاد (بكريمة) في حمية نوردية؟
Limit — processed/sugary. كعكة عيد ميلاد (بكريمة) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
كم سعرة حرارية في كعكة عيد ميلاد (بكريمة)؟
384 سعرة لكل 100غ، أو 384 سعرة لكل شريحة (100غ).
ماذا آكل بدل كعكة عيد ميلاد (بكريمة) في حمية نوردية؟
جرّب توت أزرق, فراولة, زيت زيتون — بدائل متوافقة مع نوردية من الفئة نفسها.