هل بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل نموذجي (350 غ) (350g)
السعرات الحرارية
753 سعرة
بروتين
42g
كربوهيدرات
94.5g
صافي الكربوهيدرات
94.5g
دهون
21g
AskCalories
تتبّع بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز) fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بوريتو (دجاج، فاصوليا، أرز)؟
215 سعرة لكل 100غ، أو 753 سعرة لكل نموذجي (350 غ) (350غ).