هل تشيز برغر (وجبات سريعة) مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
تشيز برغر (وجبات سريعة) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل سنغل (154g)
السعرات الحرارية
454 سعرة
بروتين
24.6g
كربوهيدرات
41.6g
صافي الكربوهيدرات
41.6g
دهون
21.6g
AskCalories
تتبّع تشيز برغر (وجبات سريعة) على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول تشيز برغر (وجبات سريعة) في حمية زون؟
Zone-compatible. تشيز برغر (وجبات سريعة) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في تشيز برغر (وجبات سريعة)؟
295 سعرة لكل 100غ، أو 454 سعرة لكل سنغل (154غ).