هل بروكلي مناسب لحمية باليو؟
الحكم
Paleo-friendly
بروكلي is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
لكل كوب مفروم (91g)
السعرات الحرارية
32 سعرة
بروتين
2.2g
كربوهيدرات
6.4g
صافي الكربوهيدرات
4g
دهون
0.4g
AskCalories
تتبّع بروكلي على باليو تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ باليو
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بروكلي في حمية باليو؟
Paleo-friendly. بروكلي is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بروكلي؟
35 سعرة لكل 100غ، أو 32 سعرة لكل كوب مفروم (91غ).