虾适合低 FODMAP吗？
结论
Low FODMAP — safe
虾 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
每4 盎司 (113g)
卡路里
112 千卡
蛋白质
27.1g
碳水
0.2g
净碳水
0.2g
脂肪
0.3g
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为什么这对低 FODMAP很重要
Low-FODMAP eating relieves IBS symptoms in 70%+ of patients.
常见问题
低 FODMAP期间能吃虾吗？
Low FODMAP — safe. 虾 is classified low-FODMAP and safe during elimination.
虾有多少卡路里？
每100克99千卡，每4 盎司（113克）112千卡。