虾适合Whole30吗？
结论
Whole30-compliant
虾 is a whole food compatible with Whole30 principles.
每4 盎司 (113g)
卡路里
112 千卡
蛋白质
27.1g
碳水
0.2g
净碳水
0.2g
脂肪
0.3g
AskCalories
在Whole30中自动追踪虾
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对Whole30很重要
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
常见问题
Whole30期间能吃虾吗？
Whole30-compliant. 虾 is a whole food compatible with Whole30 principles.
虾有多少卡路里？
每100克99千卡，每4 盎司（113克）112千卡。