燕麦(熟)适合肉食(Carnivore)吗？
结论
Not carnivore — plant-based
燕麦(熟) is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
每1 杯熟 (234g)
卡路里
166 千卡
蛋白质
5.8g
碳水
28.1g
净碳水
24.1g
脂肪
3.5g
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为什么这对肉食(Carnivore)很重要
Strict carnivore allows only animal products — meat, fish, eggs, sometimes dairy.
肉食(Carnivore)的更优选择
常见问题
肉食(Carnivore)期间能吃燕麦(熟)吗？
Not carnivore — plant-based. 燕麦(熟) is a plant food. Carnivore diet excludes all plant foods.
燕麦(熟)有多少卡路里？
每100克71千卡，每1 杯熟（234克）166千卡。
肉食(Carnivore)期间不吃燕麦(熟)，吃什么？
试试西冷牛排, 三文鱼, 鸡蛋(大) — 同类别中适合肉食(Carnivore)的替代食物。