芝士汉堡(快餐)适合低 FODMAP吗？
结论
Conditional — check Monash app
芝士汉堡(快餐) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
每1 个单层 (154g)
卡路里
454 千卡
蛋白质
24.6g
碳水
41.6g
净碳水
41.6g
脂肪
21.6g
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为什么这对低 FODMAP很重要
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
常见问题
低 FODMAP期间能吃芝士汉堡(快餐)吗？
Conditional — check Monash app. 芝士汉堡(快餐) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
芝士汉堡(快餐)有多少卡路里？
每100克295千卡，每1 个单层（154克）454千卡。